¿Dolor en la espalda? ¿Como puedes eliminarlos? ¡Aquí la respuesta!

Los problemas de espalda, en concreto en las zonas de la cervical o lumbar, pueden producir un dolor intenso e incapacitante a una de cada cuatro personas en el mundo.

Las causas residen en los malos hábitos que se repiten una y otra vez, en el día a día como por ejemplo sentarse de forma incorrecta o caminar con una postura inadecuada.

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